Herzlich Willkommen und schön, dass Du Dich für mein Angebot interessierst.
Wer bin ich - kurz und knackig:
Ich bin Geli und lebe im Bezirk Mattersburg im wunderschönen Burgenland.
In meinen Unterricht fließt meine Lebenserfahrung , mein Wissen aus meinen Ausbildungen und das, was mich ausmacht.
Bin ich die richtige Yogalehrerin für Dich, wenn Du spirituelle Erleuchtung suchst - definitiv NEIN.
Ich unterrichte vorwiegend körperliches Yoga.
Wenn Du Deinen Körper kräftigen und mobilisieren möchtest und die Verbindung von Bewegung und Atmung bervorzugst, dann bist Du hier
richtig!
Zert. Inside Flow® Teacher
(Young Ho Kim TINT. 2024)
Zert. Yogalehrerin RYT 500
(yogalounge Wr. Neustadt 2021/2022)
Zert. Seniorenyoga-Übungsleiterin BYVG
(Yoga Vidya 2022)
Kinderyogalehrerin
(yogawege Wien 2016)
Dipl. Kindergesundheitstrainerin
(Wifi Graz 2016)
Kursort: Yogahäuschen SonneYogaSterne / Wiener Neustädterstraße 14 / 7032 Sigleß
Der Einstieg in einen laufenden Kurs ist bei freien Plätzen jederzeit möglich!
KEINE KURSE AN FEIERTAGEN!
Sessel-Yoga ist für alle geeignet, die sich für Yoga interessieren, aber nicht am Boden üben können oder wollen. Die Yogahaltungen werden mit Hilfe des Sessels anspruchsvoll adaptiert, um sowohl im Sitzen, als auch im Stehen von ihren Wirkungen zu profitieren. Der Montagskurs richtet sich an alle, die auf Grund einer köperlichen Einschränkung in bestimmten Bereichen vorwiegend im Sitzen praktizieren möchten/können. Der Dienstagskurs richtet sich an alle, die etwas mehr Abwechslung im Yoga brauchen aber dennoch nicht auf den Sessel als Hilfsmittel verzichten wollen.
Keine Yoga - Vorkenntnisse erforderlich!
Yoga AUF dem Sessel
Kurs 1: immer Montag Warteliste!
10:00 - 11:00
2.9. - 28.10.2024
Kosten: 135€
Yoga AUF dem Sessel
Kurs 2: immer Montag Warteliste!
10:00 - 11:00
4.11. - 23.12.2024
Kosten: 120€
Yoga MIT dem Sessel
Kurs 1: immer Dienstag
9:00 - 10:00
3.9. - 29.10.2024
Kosten: 135€
Yoga MIT dem Sessel
Kurs 2: immer Dienstag
9:00 - 10:00
5.11. - 17.12.2024
Kosten: 105€
Inside Flow ist eine Flow Choreografie aus Asanas, die im Takt der Musik unterrichtet wird und genau auf einen Song zugeschnitten ist. Hier liegt der Fokus nicht auf der Ausrichtung der Positionen, sondern auf das Fließen von einer Asana zur Nächsten.
Inside Flow ist für alle, die sich gerne fließend zu moderner Musik bewegen und dabei den Körper und den Geist fordern möchten. Die Flows sind dynamisch aufgebaut, und jede Atembewegung führt Dich zu einer Körperbewegung.
Für diesen Kurs ist eine solide Yogapraxis notwendig.
Kurs 1: immer Montag
17:00 - 18:15
2.9. - 28.10.2024
Kosten: 153€
Kurs 2: immer Montag
17:00 - 18:15
4.11. - 23.12.2024
Kosten: 136€
Hatha Yoga in seiner sanften Form gemischt mit fließenden Sequenzen.
Was Dich erwartet: sanftes Dehnen, viel Bewegung, bewusstes Atmen und wohltuendes Entspannen - das Alles im Rahmen Deiner Möglichkeiten.
Was Dich nicht erwartet: spektakuläre Positionen
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die mit den Yogagrundlagen bereits vertraut sind und/oder nach einer längeren Pause wieder in eine Yogapraxis einsteigen wollen.
Kurs 1: immer Mittwoch 1 Platz frei!
19:00 - 20:15
4.9. - 30.10.2024
Kosten: 153€
Kurs 2: immer Mittwoch
19:00 - 20:15
6.11. - 18.12.2024
Kosten: 119€
Hatha Yoga ist ein kräftigender Yogastil. Hier wird Wert auf eine achtsame, bewusste Ausführung von Yogahaltungen gelegt. In diesem Kurs fließen außerdem auch moderne Aspekte von neuen Yogastilen mit ein. Trotzdem liegt hier der Fokus auf statischen Positionen mit einer gesunden, für Deinen Körper entsprechenden Ausrichtung. Wenn Du die Herausforderung magst, gerne Neues ausprobierst und kraftvolles Yoga bevorzugst, dann ist dieser Kurs perfekt dazu geeignet.
Yoga Grundkenntnisse erforderlich.
Kurs 1: immer Donnerstag Warteliste!
18:45 - 20:00
5.9. - 31.10.2024
Kosten: 153€
Kurs 2: immer Donnerstag Warteliste!
18:45 - 20:00
7.11. - 19.12.2024
Kosten: 119€
Umsatzsteuerbefreit - Kleinunternehmer gem.§ 6 Abs. 1 Z 27 USTG
Für alle Kurse gelten folgende Vereinbarungen: